DI COSA SI TRATTA

NUOTO RAGAZZI

Si tratta di corsi di nuoto per ragazzi dai 4,5 ai 12 anni. I corsi possono essere frequentati individualmente o in gruppi di massimo 8 partecipanti. Le lezioni durano 45 min e sono volte a far acquisire ai ragazzio gli schemi motori acquatici di base e la tecnica dei 4 stili. Grazie all'utilizzo degli stemmi il ragazzo potrà apprendere gradualmente divertendosi, mentre il genitore avrà modo di conoscere i progressi del proprio figlio.

1.

Sviluppo muscolare

2.

Divertimento

3.

Migliora la circolazione sanguigna

DI COSA SI TRATTA

PREAGONISTICO

Si tratta di un corso di nuoto ideato e sviluppato per ragazzi dai 13 ai 17 anni che nuotano frequentemente ed hanno ottime qualità tecniche. Il corso mira a preparare al meglio i ragazzi che aspirano a gareggiare a livello agonistico ma è anche adatto a coloro che vogliono semplicemente sviluppare ulteriormente la propria tecnica di nuoto.

1.

Preparazione atletica e mentale

2.

Migliorare la tecnica di nuoto

3.

Sviluppo della muscolatura

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